Mykóza na nechtoch a jej riešenie: Predstavujeme značky Mykored, Demykomed a Podopharm

Zdroj: Unsplash

Všimli ste si na svojich nechtoch zmenu farby, zhrubnutie alebo pociťujete nepohodlie pri chôdzi? Mykóza nechtov je pomerne bežný problém, no jeho riešenie mnoho ľudí odkladá. Nejde pritom len o estetickú nepríjemnosť. Neliečená mykóza môže prerásť do bakteriálnych infekcií či do trvalého poškodenia nechtovej platničky. Liečba pritom nemusí byť komplikovaná. Kľúčové je reagovať včas a zvoliť vhodný postup a prostriedky.  

Zdroj: Canva

Čo je mykóza nechtov a ako vzniká

Mykóza je infekčné ochorenie, za ktorým najčastejšie stoja mikroskopické huby, kvasinky alebo plesne. Tieto mikroorganizmy sa živia keratínom, teda bielkovinou, ktorá tvorí naše nechty a kožu. Darí sa im v teplom, vlhkom a tmavom prostredí, kde sa rýchlo množia.  

Príznaky mykózy, na ktoré si dať pozor 

Infekcia sa začína nenápadne, často ide len o drobný fliačik či škvrnku pod nechtom. Aj preto si mnohí ľudia zmeny nevšimnú, prípadne nad nimi mávnu rukou a zareagujú až pri jasnejších signáloch. 

Medzi tie najobvyklejšie patrí: 

• Zmena farby nechtovej platničky (najčastejšie dožlta až dohneda).
• Zhrubnutie, nerovnosti a deformácia nechtu.
• Zvýšená lámavosť, drobenie a štiepenie voľného okraja.
• Nepríjemný zápach a hromadenie mäkkej hmoty pod nechtom.
• Svrbenie alebo mierne začervenanie okolitej pokožky.

Rizikové faktory a situácie

Mykóza nechtov je infekčné ochorenie, ktoré sa prenáša priamym kontaktom s nakazenou osobou alebo nepriamo – zdieľaním uterákov, pilníkov či nosením cudzej obuvi. 

Medzi najčastejšie faktory, ktoré k vzniku mykózy výrazne prispievajú, patrí: 

• Pohyb naboso vo verejných bazénoch, v saunách či spoločných sprchách.
• Dlhodobé nosenie nepriedušnej, úzkej a syntetickej obuvi.
• Oslabená imunita organizmu.
• Prítomnosť diabetu (cukrovky), ktorá ovplyvňuje citlivosť a prekrvenie dolných končatín.
• Drobné poranenia a mikrotraumy, napríklad z tesných bežeckých tenisiek alebo nesprávneho strihania nechtov.

Zdroj: Pexels

Aké účinné látky pomáhajú v boji proti mykóze

Ešte pred výberom konkrétneho produktu je užitočné rozlíšiť, či hľadáte skôr prevenciu pred nákazou (napríklad ak chodíte pravidelne plávať), alebo už potrebujete cielenú pomoc. 

Kvalitné prípravky stavajú na overených zložkách:

• Klotrimazol: Známa a mimoriadne využívaná aktívna látka, ktorá cielene bráni rastu a množeniu húb.
• Urea (močovina): Vo vyšších koncentráciách výborne zmäkčuje zhrubnutý necht. Slúži ako nosič, ktorý uľahčuje transport iných aktívnych látok hlbšie do nechtového lôžka.
• Prírodné oleje: Čajovníkový (tea tree), ricínový či oreganový olej majú prirodzené upokojujúce vlastnosti a šetrne podporujú regeneráciu oslabeného tkaniva.

Zdroj: Canva

Špecialisti na starostlivosť o nohy v našom e-shope 

Mykored – rýchla pomoc pri prvých príznakoch

Tradičná a mimoriadne známa nemecká značka, ktorá sa zameriava ako na liečbu, tak aj na prevenciu plesňových ochorení. Ide o obľúbenú voľbu nielen v domácnostiach, ale aj medzi profesionálmi. Kľúčovou látkou v ich produktoch je klotrimazol, a tiež regeneračné zložky (napríklad urea, pantenol či alantoín), ktoré upokojujú a ošetrujú poškodenú pokožku.  

demykoMed – nemecká kvalita s klotrimazolom

Značka je vyvinutá pre profesionálnu podológiu, no veľmi často po nej siahajú aj ľudia, ktorí hľadajú účinnú pomoc na doma. Kľúčovým prvkom je opäť klotrimazol spoločne s ďalšími látkami ako napríklad undecylenamide DEA či močovina. demykoMed kladie veľký dôraz na špecifické typy pokožky a ponúka širokú škálu produktov od pien až po oleje a gély.

Podopharm – starostlivosť aj pre citlivé prípady

Produkty tejto uznávanej európskej značky sa opierajú o prírodné zložky, pričom využívajú moderné postupy a inovatívne, často patentované zloženia. Pri výrobe úzko spolupracujú s lekármi a pedikérmi a v ich sortimente nájdeme aj prípravky určené pre špecifické skupiny ľudí, napríklad diabetikov. 

Ako si rýchlo vybrať

Ak hľadáte overenú klasiku, ktorá si poradí aj s nepríjemným zápachom, siahnite po Mykored. 

Ak máte problém s plesňami, ale zároveň vás trápi namáhaná a suchá pokožka, zvoľte demykoMed. 

Ak dávate prednosť moderným prírodným formulám (bez klotrimazolu) alebo riešite komplexnejšie poškodenie nechtov, vyberte si Podopharm. 

Zdroj: Canva

Ako produkty správne používať

Mykóza nechtov sa vracia veľmi ľahko a jednou z hlavných príčin je nesprávne používanie antimykotických prípravkov. Je dôležité mať na pamäti, že plesne sú mimoriadne odolné a ak prípravok neaplikujete podľa pokynov, zničíte len časť infekcie. 

Zásady, ktoré je potrebné dodržiavať: 

• Pravidelnosť: Aplikujte prípravky podľa pokynov výrobcu. Zvyčajne sa odporúča ranné a večerné nanesenie.
• Dôkladná hygiena a sucho: Prípravky nanášajte vždy na čisté a dôkladne vysušené nohy. Zvyšková vlhkosť vytvára pre plesne priaznivejšie prostredie a zabraňuje liečivám dobre priľnúť a vsiaknuť do nechtu. 
• Pravidelné skracovanie a pilovanie: Postihnutý necht treba pravidelne zastrihávať a pilovať. Odstránite tak chorú vrstvu a liečivá zároveň ľahšie preniknú hlbšie do štruktúry nechtu. 
• Liečba do úplného odrastenia: S používaním prípravku neprestávajte vo chvíli, keď necht vyzerá zdravo. Pod povrchom môže infekcia ďalej rásť, preto je dôležité nechať pôvodnú nechtovú platničku kompletne odrásť. 

Zdroj: Canva

Špecifické skupiny a kedy vyhľadať odbornú pomoc

Niektoré skupiny ľudí by mali brať starostlivosť o chodidlá s ešte väčším rešpektom, keďže sú náchylnejšie na vznik samotnej infekcie aj na ďalšie komplikácie. 

• Diabetici a ľudia s oslabenou imunitou: Zhoršený krvný obeh v končatinách môže predĺžiť dobu a znížiť efektivitu zotavovania. Mikroskopické ranky na prasknutej koži sú navyše vstupnou bránou pre ďalšie baktérie, čo môže stav výrazne skomplikovať. Tieto skupiny by sa mali vyhnúť akýmkoľvek domácim experimentom a voliť maximálne šetrnú starostlivosť. 
• Aktívni športovci: Riziko vzniku mykózy je u nich obrovské kvôli noseniu tesnej obuvi a návštevám verejných spŕch, šatní či bazénov. Preventívne spreje by mali byť povinnou výbavou každej športovej tašky.
• Ľudia v ochrannej a uzavretej obuvi: Ak pracujete v topánkach, v ktorých sú nohy vystavené neustálemu teplu a vlhku (napríklad pracovná obuv), tvoje chodidlá sú ideálnym prostredím pre množenie húb.
• Osoby s cievnymi problémami a seniori: Nadmerné potenie nôh, kŕčové žily alebo zhoršený krvný obeh prirodzene znižujú obranyschopnosť pokožky.
• Členovia "rizikovej" domácnosti: Na pozore sa musia mať aj všetci členovia domácnosti, v ktorej sa už pohybuje niekto s nechtovou mykózou (dôležité je nezdieľať uteráky ani domácu obuv).

Pri domácej starostlivosti platí jedno pravidlo – kozmetické prípravky nenahrádzajú odbornú diagnostiku. Ak sa príznaky mykózy zhoršujú, zasahujú viaceré nechty, alebo začnete pociťovať bolesť pri chôdzi, je čas navštíviť kožného lekára či kvalifikovaného podológa.

Zdroj: Canva

Prevencia v širšom kontexte – nielen produkty

Želaný výsledok nie je len o nanesení roztoku. Pre udržanie zdravých chodidiel je nevyhnutná prevencia a správne návyky.

• Hydratácia pokožky: Mykóza nôh sa ľahšie šíri cez suchú a popraskanú kožu. Popraskané päty sú taktiež vstupnou bránou pre infekciu – nezabúdajte preto na pravidelnú hydratáciu chodidiel. Seniorom a ľuďom s cievnymi problémami padne vhod aj jemná masáž, ktorá podporí prekrvenie a odolnosť pokožky.
• Starostlivosť o obuv a ponožky: Pravidelne používajte dezinfekčné spreje a topánky striedajte, aby stihli preschnúť. Pri výbere ponožiek sa zamerajte na čistú bavlnu alebo bambus a v prípade potreby ich striedajte aj viackrát za deň.
• Hygiena vo verejných priestoroch: Do verejných spŕch vstupujte výlučne vo vlastných šľapkách a po návšteve kúpaliska vždy siahnite po preventívnom spreji. 
• Domáce návyky: Pri pedikúre v domácom prostredí používajte vlastné nástroje, ideálne vydezinfikované. Vyhýbajte sa tiež zdieľaniu uterákov. Ak už s mykózou niekto u vás doma bojuje, noste papuče a nezabúdajte na pravidelnú dezinfekciu sprchy a vane. 

Zdravé nechty sa nevrátia po pár dňoch. Liečba mykózy si vyžaduje trpezlivosť a poctivý prístup k hygiene. Sledujte pravidelne svoje chodidlá a neváhajte siahnuť po riešení, ktoré vám vyhovuje formou aj zložením.

Prezrite si kompletnú ponuku produktov zameraných na liečbu mykózy a jej prevenciu priamo u nás v e-shope Zdravý Nákup a doprajte svojim nohám zaslúženú úľavu.