Kineziologické tejpy

Kineziologické tejpy sú špeciálne elastické pásky navrhnuté na podporu svalov, šliach a kĺbov bez obmedzenia prirodzeného pohybu. Sú vyrobené z pružného materiálu, ktorý napodobňuje elasticitu pokožky, čo umožňuje maximálnu slobodu pohybu a zároveň poskytuje potrebnú stabilitu a podporu. Kineziologické tejpy pomáhajú znižovať bolesť, opuchy a zlepšovať krvný obeh v postihnutých oblastiach, čím urýchľujú proces hojenia a regenerácie.

Rozdiel medzi klasickým tejpom a kineziologickým tejpom:

Elasticita:

• Klasický tejp je neelastický a poskytuje pevnú, statickú podporu, ktorá obmedzuje pohyb v určitom smere. Používa sa najmä na stabilizáciu kĺbov alebo na imobilizáciu svalov po zranení.
• Kineziologický tejp je elastický a umožňuje pohyb v plnom rozsahu. Je navrhnutý tak, aby napodobňoval pružnosť kože, čím podporuje prirodzené pohyby tela.

Účel použitia:

• Klasický tejp sa používa na fixáciu a stabilizáciu šliach a kĺbov, často pri akútnych zraneniach alebo pred fyzickou aktivitou, kde je potrebné minimalizovať riziko ďalšieho zranenia.
• Kineziologický tejp sa používa na zlepšenie svalovej funkcie, zníženie bolesti, zlepšenie cirkulácie a podporu procesu hojenia. Je vhodný na dlhodobé nosenie, napríklad aj počas celého dňa.

Materiál:

• Klasický tejp je zvyčajne vyrobený z pevného materiálu bez elasticity, čo zabezpečuje pevnú a stabilnú podporu.
• Kineziologický tejp je vyrobený z priedušného a hypoalergénneho materiálu, ktorý je elastický a umožňuje dýchanie pokožky. Je odolný voči vode a potu, čo ho robí vhodným na použitie počas športových aktivít.

Aplikácia a trvanie:

• Klasický tejp sa aplikuje pred fyzickou aktivitou a často sa odstraňuje ihneď po jej skončení.
• Kineziologický tejp sa môže aplikovať na niekoľko dní, poskytuje dlhodobú podporu a nemusí sa odstraňovať po každej aktivite.

Pôsobenie na telo:

• Klasický tejp poskytuje mechanickú podporu a stabilizáciu, ale môže obmedziť krvný obeh a pohyb.
• Kineziologický tejp pracuje so svalmi a pokožkou, čím stimuluje nervové zakončenia, zlepšuje lymfatický a krvný obeh a podporuje prirodzený proces hojenia tela.

Zhrnutím, ak hľadáte podporu pre zranené oblasti bez obmedzenia pohybu a s dlhodobými účinkami na regeneráciu a liečbu, kineziologické tejpy sú ideálnou voľbou. Ak potrebujete pevnú podporu a stabilizáciu pri akútnych zraneniach, klasický tejp je vhodnejší.