Kvalitný tlakomer do každej lekárničky

Problémy s tlakom sa zaraďujú medzi najrozšírenejšie ochorenia kardiovaskulárneho systému súčasnosti. Často sa rozvíjajú celé roky bez výraznejších príznakov a jediným spôsobom, ako ich odhaliť, je pravidelné meranie tlaku.

Čo všetko o našom zdraví dokáže prezradiť tlakomer a na čo si pri jeho výbere dať pozor?

Čo je tlakomer?

Toto jednoduché ale dômyselné zariadenie patrí medzi najrozšírenejšie zdravotnícke pomôcky a nemalo by chýbať v žiadnej lekárničke. Tlakomer (odborne tonometer) nám umožňuje okamžite zistiť presné hodnoty krvného tlaku v pohodlí nášho domova a bez nutnosti lekárskeho dohľadu.

Každý tlakomer pri meraní zobrazuje dve hodnoty:

  • Systolický tlak (vyššie číslo) - meraný počas srdcového sťahu
  • Diastolický tlak (nižšie číslo) - meraný počas uvoľnenia srdca

Normálny tlak sa odvíja od pohlavia, veku, iných diagnóz a ďalších faktorov, no ako ideálne hodnoty sa uvádzajú 120 / 80. Meraním pomocou tlakomera je možné okamžite zistiť, či je aktuálny tlak vyšší alebo nižší ako je bežné.

Vysoký tlak (hypertenzia)

Delí sa na primárny a sekundárny, pričom väčšina ľudí trpiacich vysokým tlakom patrí do prvej kategórie a ich problémy sú spôsobené nezdravou stravou, stresom alebo fajčením.

Medzi príznaky vysokého tlaku patria:

  • Bolesti hlavy
  • Nepravidelný tep
  • Bolesť hrudníka
  • Krvácanie z nosa

Hypertenzia alebo vysoký tlak trápi až 40% ľudí medzi 25 a 64 rokov, pričom patrí k faktorom zvyšujúcim riziko infarktu, mŕtvice, ochorenia obličiek, demencie a množstva ďalších závažných ochorení.

Nízky tlak (hypotenzia)

Nepredstavuje takú hrozbu ako vysoký tlak, no jeho prejavy nám dokážu značne znepríjemniť život. Nízky tlak vzniká najčastejšie ako dôsledok zlej fyzickej kondície, nedostatku vitamínov a ochorenia mozgu alebo miechy.

Najčastejšie príznaky nízkeho tlaku sú:

  • Točenie hlavy
  • Únava
  • Mdloby
  • Poruchy sústredenia

Ako si vybrať správny tlakomer?

V ordináciách sa najčastejšie môžeme stretnúť s ortuťovým s manuálnou pumpičkou, ktorým zdravotnícki špecialisti dávajú prednosť kvôli vysokej presnosti a používaniu bez nutnosti batérii. Tieto tlakomery sú dostupné iba v zdravotníckych zariadeniach kvôli tomu, že pri poškodení hrozí únik vysoko toxickej ortuti do okolia.

Alternatívou môže byť aneroidný tlakomer, ktorý ponúka podobné výhody ako ortuťové zariadenia.

Väčšina tlakomerov používaných v domácnosti je digitálnych, pretože prinášajú jednoduchú obsluhu v kombinácii s priaznivou cenou a spoľahlivosťou.

Moderné digitálne tlakomery navyše často obsahujú množstvo užitočných funkcií, ako napríklad:

  • Detekcia arytmie pomocou EKG
  • Automatické zaznamenávanie výsledkov
  • Možnosť viacerých používateľov
  • Upozornenie pri nesprávnom nasadení
  • Prepojenie s mobilnou aplikáciou

V našej ponuke nájdete kvalitné tlakomery od overených výrobcov ako YUWELL alebo SCALA, pričom si môžete vybrať tlakomer aj podľa umiestnenia:

  • Na ruku – väčšie zariadenia s dobrou presnosťou pre použitie v domácnosti
  • Na zápästie – malé zariadenia vhodné na prenášanie, no s menej presnými výsledkami, ktoré sú vhodné najmä pre športovcov

Novinkou je tiež plne automatický tlakomer od výrobcu VITAL VISION, ktorý ako prvý na svete dokáže súčasne s tlakom merať aj tuhosť artérií (tepien), vďaka čomu včas odhalíte ochorenia ako ateroskleróza – kôrnatenie tepien.

Ako si správne merať tlak?

Nech už používate akýkoľvek tlakomer, pamätajte na to, že hodnoty krvného tlaku v priebehu dňa prirodzene kolíšu a ovplyvňuje ich aj fyzická aktivita či stres.

Pre čo najpresnejšie meranie tlaku je preto potrebné dodržiavať niekoľko zásad:

  • Merať tlak viac dní po sebe v rovnakom čase
  • Nájdite si pohodlné miesto na sedenie
  • Niekoľko hodín pred meraním nepite kávu a alkohol
  • Nemerajte si tlak tesne po fyzickej námahe
  • Manžetu vždy nasadzujte na holú pokožku
  • Počas merania sa nehýbte a nerozprávajte

Pri dodržiavaní týchto zásad a pravidelnom meraní včas spozorujete zmeny, ktoré by mohli viesť k infarktu alebo iným závažným ochoreniam. Aby ste sa na výsledky meraní mohli spoľahnúť, nezaobídete sa bez kvalitného tlakomera.

Investujte do vlastného zdravia a objednajte si tlakomer ešte dnes.