Sada na cvičenie rúk a zápästia, Exercise Rock

Sada na cvičenie rúk a zápästia Exercise Rock

Sada 9 ručných gúm je doplnkom, ktorý umožňuje použitie v oblasti pohybu, koordinácie, vytrvalosti, bolesti kĺbov, sily zovretia, ale aj rehabilitácie rúk. Sú vhodné pre ľudí, ktorí sa zotavia po mozgovej príhode alebo majú problémy s namáhaním zápästia. Sada gúm pre cviky na zápästie sú zariadenia, ktoré slúžia vďaka rôznym odporovým silám dokonalé pre ľudí všetkých vekových skupín. Sú určené tak ľuďom, ktorí sa príležitostne venujú športu, ako aj pokročilým ľuďom. Cvičebné pásky na ruky sa veľmi ľahko používajú a sú malé, takže ich môžeme ľahko vziať kamkoľvek, napríklad do práce alebo na rehabilitáciu. Sada 9 gúm na cvičenie sa veľmi ľahko používa a skladá sa z 3 gumičiek, 3 koliesok a 3 gélových vajíčok, ktoré poskytujú rôzne cviky na svaly rúk.

Špecifikácie:

• 3 druhy gúm
• 3 rôzne sily odporu
• materiál: silikón
• rozmery tašky: 11-18cm
• rozmery vajec: 4 / 6cm
• priemer gumy koliesko: 7cm
• rozmery gumy prstov: 8 / 4cm
• hmotnosť súpravy: 0,335 kg

Obsah balenia:

• 3 x vajce
• 3 x gumové krúžky
• 3 x guma na prsty
• 1 x vrecko

FAQ – Najčastejšie otázky

Ako sa používajú tieto gumičky?

Použitie je jednoduché a intuitívne, stačí si vybrať gumičku s vhodným odporom a začať cvičiť.

Pre koho sú určené?

Tieto gumičky sú určené pre ľudí všetkých vekových skupín, ktorí sa príležitostne venujú športu alebo sú pokročilí.

Ako sa stará o tieto gumičky?

Stačí ich po použití utrieť vlhkým handričkom a nechať uschnúť.

Ako často by som mal cvičiť?

Záleží na vašich cieľoch a fyzickej kondícii, ale odporúčame cvičiť aspoň 3-4 krát týždenne.

Čo obsahuje balenie?

Balenie obsahuje 3 gumičky, 3 kolieska a 3 gélové vajíčka, ako aj praktické vrecko na ich prenášanie.